اموزش کمک های اولیه ی پایه

نکات کلیدی:

  • داشتن دانش کمک های اولیه ی پایه ایی به شما کمک کند که در هنگام جراحت دیدن همکارتان  بتوانید به انها کمک کنید.
  • از جا به جا کردن فرد صدمه دیده خودداری کنید، مگر این که خطرات دیگر جان او را تعدید کند.
  • از محل نگهداری جعبه ی کمک های اولیه و همچنین محتوای داخل ان اطلاع داشته باشید.

 

اقدام فوری اما با آرامش

  • کار در مزرعه، باغ، مهد کودک، و گل خانه می تواند خطراتی را در پی داشته باشد.
  • این خطرات ممکن است از ماشین الات یا قیچی هرس زنی نشات بگیرید.
  • بنا براین داشتن اطلاعات در مورد کمک های اولیه از اهمیت زیادی برخوردار هست:
  1. زمانی که فردی دچار جراحت شد، فوراٌ برای کمک به او اقدام کنید.
  2. در صورت جدی بودن جراحت، با اورژانس تماس بگیرید.
  3. ارامش خود را حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که ترس وضعیت را بدتر می کند.
  4. از جا به جا کردن فرد صدمه دیده خودداری کنید، مگر این که خطرات دیگر جان او را تهدید کند.
  5. از محل نگهداری جعبه ی کمک های اولیه و همچنین محتوای داخل ان اطلاع داشته باشید.

کمک های اولیه در محل کار

حفاظت از خود در برابر بیماری

  • از تماس مستقیم با خون فرد مجروح خودداری کنید. در هنگام کمک به فرد زخمی شده از دستکش، لباس تمیز و حوله استفاده کنید.
  • قبل و بعد از استفاده از جعبه ی کمک های اولیه، دستان خود را خوب با اب و صابون شستشو دهید.
  • در صورت وجود هر گونه خراشیدگی یا بریدگی ان را با پوشیدن دستکش و باند بپوشانید.
  • در صورت داشتن تماس با خون فرد مجروح، مورد را به سرپرست کار خود اطلاع دهید و به توصیه پزشک توجه کنید.

کمکهای اولیه در محل کار

نحوه ی کمک به فرد زخمی

  • اگر فردی دچار جراحت و زخم شد، ابتدا محل زخم را با آب و صابون شستشو دهید. سپس زخم را توسط گاز پانسمان  تمیز کنید. برای این کار از پنبه استفاده نکنید. سپس زخم را به کمک باند بپوشانید و پانسمان کنید.
  • در صورتی خونریزی شدید در محل زخم، به روش زیر عمل کنید:
  1. سریعاٌ با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید.
  2. محل زخم را سریعاٌ با دستمال پانسمان بپوشانید و به آرامی فشار دهید.
  3. در زمان وارد کردن فشار در محل زخم در صورتی که فرد دچار شکستی نشده است، محل زخم را بالاتر از سطح قلب نگهدارید.
  4. اگر خونریزی متوقف نشد، به شریان های نزدیک زخم فشار وارد کنید. برای مثال، بهترین محل برای اعمال فشار در بازو، بین شانه و ارنج دست می باشد.

کمک های اولیه در محل کار

شکستگی استخوان

  • از جا به جا کردن فرد صدمه دیده خودداری کنید، مگر این که خطری جان او را تهدید می کند.
  • سریعاٌ با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید.
  • سعی کنید که با قرار دادن بالش و یا پتو در زیر اندام شکسته شده، مانع از حرکت و تکان خوردنان شوید.
  • حوادث جدی مانند گرفتار شدن در داخل یک تراکتور ممکن است به از دست دادن دست، پا یا سایر قسمت های بدن ختم شود.
  • در این صورت به نکات زیر توجه کنید:
  1. ابتدا ماشین را خاموش کنید.
  2. با اورژانس تماس بگیرد و در صورت نیاز به فرد مجروح نفس مصنوعی دهید.
  3. سعی کنید که خون ریزی را بند بیاورید.
  4. آن قسمت از اعضای بدن را که صدمه دیده را با گاز استریل و یا پارچه ی تمیز  ضد عفونی کنید. سپس ان را در پوشش نایلونی یا پلاستیکی قرار دهید و به همرا مجروح به بیمارستان منتقل کنید.

باید ها:

  • داشتن آگاهی از اطلاعات تماس اورژانس
  • حفظ ارامش در هنگام کمک رسانی
  • داشتن اطلاع از محتویات درون جعبه ی کمک های اولیه

 

نبایدها:

  • تماس با اشیا الوده به خون فرد مجروح
  • خوردن، اشامیدن، و تماس با بینی، دهان، و چشمان در هنگام کمک رسانی
۰/۵ (۰ نظر)